वज्रासन को अंग्रेजी में ‘डायमंड पोज’ कहा जाता है। संस्कृत में ‘वज्र’ शब्द का अर्थ हीरा, मजबूत या कठोर माना जाता है। इसी वजह से इस आसन का नाम वज्रासन…

मध्य प्रदेश के मंदसौर जिले में एक युवक की हत्या का खुलासा करते हुए उसकी पत्नी और भाई को गिरफ्तार किया गया है। मृतक का साला फरार है, जिसकी तलाश…

ग्वालियर। ग्वालियर में एक नवविवाहिता के फांसी लगाकर खुदकुशी करने का एक बेहद दर्दनाक मामला सामने आया है। मृतका के मायके पक्ष का आरोप है कि शादी के बाद से ही…

छतरपुर। लोकायुक्त पुलिस सागर ने भ्रष्टाचार के खिलाफ कार्रवाई करते हुए बक्सवाहा तहसील कार्यालय में पदस्थ सहायक ग्रेड-3 कर्मचारी को 15 हजार रुपये की रिश्वत लेते रंगे हाथों पकड़ा है। आरोपी…

आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लगातार बढ़ता तनाव मानसिक शांति के लिए बड़ी चुनौती बन गया है। ऐसे में योग और प्राणायाम के कई अभ्यास मन को शांत रखने…

ग्वालियर। मध्यप्रदेश के ग्वालियर संभाग के अशोकनगर जिले के चंदेरी थाना क्षेत्र के विक्रमपुर गांव में सोमवार को एक हृदयविदारक हादसे ने पूरे गांव को गम में डुबो दिया। खेलने…

मध्यप्रदेश हाईकोर्ट ने अदालती आदेश की अनदेखी के मामले में सख्त रुख अपनाते हुए दो वरिष्ठ भारतीय प्रशासनिक सेवा (आईएएस) अधिकारियों के खिलाफ गैर-जमानती गिरफ्तारी वारंट जारी करने के निर्देश…

देश के अलग-अलग हिस्सों में गणेश चतुर्थी की तैयारियां चल रही हैं। इसको पर्व को लेकर लोगों में उत्साह है और बाजारों में रौनक दिखाई पड़ रही है। इस बार…

सागर: मध्यप्रदेश के सागर जिले के बंडा जहरीली शराब कांड के फरार आरोपी शिवांजय राजपूत को सागर पुलिस ने रविवार तड़के पुलिस मुठभेड़ के बाद गिरफ्तार कर लिया। आरोपी पर…

नई दिल्‍ली। वेट लॉस के लिए डाइट कंट्रोल के साथ-साथ नियमित एक्सरसाइज को महत्वपूर्ण बताया जाता रहा है. लेकिन जर्नल में प्रकाशित एक शोध में कहा गया है कि आप हफ्ते…